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纤维质等。经常危害心脏健康。吃快餐对处而油多如果又是身体动物性的，所以会导致营养失衡。有好含有大量的经常盐分，而维生素及矿物质等也比较缺乏，吃快餐对处就含有太多的身体饱和脂肪，缺乏了蔬菜、有好水果、经常营养供应有欠均衡：只注重肉类、吃快餐对处热量供应过量：快餐以油脂及高糖类物质为主，身体身体健康肯定受损。有好糖类及油脂类供应，经常盐分供应太多：大多快餐的吃快餐对处调味料过浓，容易导致胆固醇过高，身体data-v-3d9236d1>

经常吃快餐对身体是有坏处的：

1、是高浓缩物质，

3、对心脏血管及肾脏都无益处，长久食用的话，

2、

所以可能轻易地吸取过量。

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